Доброе пятничное утро!

Вот и ещё одна рабочая неделя прошла. С утра сходила в бассейн — люблю прийти пораньше, обычно мало людей, вода свежая, чистая и прохладная. И потом бодрости на целый день!

Сегодня приезжают родители в Питер, вечером пойдем куда-нибудь поужинать после работы.

День обещает быть чудесный! Чего и вам желаю.))) Как ваша пятница? Что хорошего было? Чего хорошего ждёте?

48 комментариев

Данила 05 июн в 11:00

Я встал сегодняв 5 утра, намыл окно на кухне, сходил на пробежку пока не жарко, теперь буду весь день чилить)
- Людмила Данила 05 июн в 12:50
  
  Теперь будешь наслаждаться видом из окна в HD-качестве?)
  - Данила Людмила 05 июн в 12:56
    
    Теперь я буду наслаждаться видом из окна, как будто там вообще нет стекол)
- Мария Данила 05 июн в 14:05
  
  Данила, какой Вы молодец! Я 3 раза в неделю бегаю, но вечером. Может быть стоит утром бегать, не знаю. Мне пока удобнее после всех дел. Такой кайф! Сегодня надеюсь купить велосипед, 2 раза в неделю хочу кататься)
  - Данила Мария 05 июн в 15:00
    
    Я тоже не всегда именно утром бегаю, поздно вечером тоже могу, но чаще утром) надо бегать, когда удобно, я так думаю)
Ника 05 июн в 11:16

Как хорошо!)) Тоже с утра уже в зале, на тренировке, потом поработать и отдыхать)) Погода сегодня чудесная)))
Надежда 05 июн в 11:20

Решила по утрам совершать кардио прогулки в парке,4-5км. Вчера вышла попозже,было жарко. Сегодня в 6.30 — самое то. Мечтаю рано ложиться и рано вставать. Посмотрю,возможно за лето смогу добиться результата. Всем отличной пятницы !
Наталья 05 июн в 11:47

Добрый день! Я на 2 часа позже пришла на работу, выспалась, позже уйду. Не хочу в духотище ехать на дачу. Сделала свекольник, купила краснодарскую клубнику.
- Дмитрий Наталья 05 июн в 17:21
  
  У меня своя…😊
  - Наталья Дмитрий 05 июн в 17:42
    
    У меня еще только цветет.
Людмила 05 июн в 13:01

.Я сегодня как-то так. Спонсор моих пеших прогулок — городской транспорт. Которого практически нет)
- Данила Людмила 05 июн в 13:14
  
  У меня на данный момент: 10274 шага, расстояние: 7,4 км)
  - Людмила Данила 05 июн в 13:17
    
    Как так? Мужской шаг же, обычно, шире.
    - Данила Людмила 05 июн в 13:18
      
      Когда бегаешь не всегда так)
Марина 05 июн в 13:16

👍у меня тоже утро пятницы началось рано, проснулась в 6:30. Вчера была небольшая операция, сегодня полёт супер нормальный, рада, но нужно носить компрессионные чулки, а у меня аллергия на силикон. Вот сижу, кручу-верчу резинку и варю куриный бульон))😋
- Елена Марина 05 июн в 13:22
  
  Поправляйтесь!
  - Марина Елена 05 июн в 13:36
    
    Спасибо! 💗
- Марина Марина 05 июн в 14:13
  
  Помощи Божией в скорейшем выздоровлении!!!❤️
- Марина Марина 05 июн в 14:15
  
  Только на резинку или на весь материал чулка?Может резинку можно как-то подвернуть, что бы не соприкасалась с кожей?🤔
  - Марина Марина 05 июн в 14:22
    
    Так и делаю👍
- Данила Марина 05 июн в 15:25
  
  Мне год назад делали операцию в госпитале Бурденко, я чулки енти снял сразу после реанимации)
  - Марина Данила 05 июн в 19:01
    
    Хулиганье))
Евгений 05 июн в 13:25

1 Послание ап. Павла к Тимофею глава 4 стих 8 «ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на все полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей».https://azbyka.ru/biblia/in/?1Tim.4:8
- Елена Евгений 05 июн в 21:36
  
  И это надлежит делать — и того не оставлять!
Марина 05 июн в 13:40

Для меня ранний подъём это подвиг, поднять подняли, а разбудить забыли. Просыпаться начинаю где-то к 11-ти, соответственно если это какая-то физическая нагрузка, то только вечером. Счастлива от пятницы уже и тем обстоятельством, что отработала неделю из двух, потому как работать приходится в одиночестве, коллега ушла в отпуск и впереди два выходных☺️
- Марина Марина 05 июн в 13:58
  
  Я тоже люблю поспать-поваляться в выходной день👌 держись, осталось чуть-чуть 😉
  - Марина Марина 05 июн в 14:20
    
    Стараюсь держаться. Эта неделя самая длинная была, на следующей 12-е выходной, а 11-го удалёнка💃
Елена 05 июн в 13:59

Доброе утро! Чудесного вечера! 🍓🍨🍹Легла в 3,встала в 6, сходила на работу. Тренировок у меня нет. Огород отменился. Отдыхаю. Вчера покрасила стены, всё перемыла, постирала, и тд ещё днем. Вечер похож на ваш)
- Вячеслав Елена 05 июн в 15:13
  
  В 3 это жёстко)
  - Елена Вячеслав 05 июн в 15:20
    
    Привет) Да это нечасто такое. Первый раз за цать лет. Собаки под окном лаяли, не давали спать. Соседка их там оставила.
    - Вячеслав Елена 05 июн в 15:30
      
      Привет) шепотом что ли не умеют разговаривать)
  - Елена Вячеслав 05 июн в 15:31
    
    Как сам?
    - Вячеслав Елена 05 июн в 15:34
      
      Нормально. В 4 проснулся от воздушной тревоги, но ненадолго. Три ливня за день, но ни под один не попал)
      - Елена Вячеслав 05 июн в 15:40
        
        Везунчик
Наталья 05 июн в 14:18

Какие все молодцы, встаете рано, дела делаете, спортом занимаетесь! Я — не. Меня будит кот в 5 утра: то орет, то скребет в лотке, то откапывает меня из под одеяла, никакого спасу! Сегодня прыгнул и свалил когтеточку, грохот был на весь дом, надеюсь , соседи меня еще не прокляли.
- Данила Наталья 05 июн в 15:17
  
  Голодный или внимания требует?)
  - Наталья Данила 05 июн в 15:30
    
    Все и сразу!)
    - Данила Наталья 05 июн в 15:34
      
      У меня по утрам обычно аппетит не очень, а тут намедни тоже проснулся в 5 утра — так кюшать охота, что пришлось встать и идти варить себе овсянку, так что я кота где-то в глубине души понимаю))
      - Наталья Данила 05 июн в 15:39
        
        Вы бы подружились )))
Екатерина 05 июн в 15:46

У меня сегодня подъем был около 6 утра и сборы на работу. В 7.07 уже на остановке, нужно было ехать почти 15 км до школы, проводить ОГЭ для 9 классников) Сейчас на встречу собираюсь, впервые буду знакомиться с человеком без предварительной переписки)
- Вячеслав Екатерина 05 июн в 15:47
  
  Удачной встречи)
- Елена Екатерина 05 июн в 15:49
  
  Бесстрашная)
Анна 05 июн в 17:51

У меня сегодня подъем в 6 утра, чтобы встретиться по очереди с двумя любимыми подругами. И сделать фотосессию (фото добавлю на сайт))Приехав в Москву поняла как скучаю по друзьям…
- Людмила Анна 06 июн в 07:16
  
  Красивое фото!
  - Анна Людмила 06 июн в 10:00
    
    Спасибо) мне тоже понравилось)
Любовь 05 июн в 23:48

Итоговый рабочий день на данной неделе) Вечером была прогулка по парку с друзьями, кто рядом живёт) И планирование отпуска, все же 56 дней)
- Анна Любовь 06 июн в 10:01
  
  56 дней отпуска — это столько отдохнуть можно)
Андрей 06 июн в 00:12

Как же я рад за людей, рано встают, сейчас у нас белые ночи, вообще не ложусь спать. Но, встречать рассвет — , дорого стоит, Божьего благословения вам.